こんにちは！！！
鹿児島校担当の達平です！！！
今回の鹿児島校もフットサルポイント鹿児島さんでの
トレーニングでした！！！
そして今回の鹿児島校は
とても嬉しいことがありました！！
それは、
スクール生が１名も休む事なく
全員集合だったという事です！！！
今年度初じゃないかな！？
と思うくらいの出来事で
鹿児島校１８名が全員参加するというのは
嬉しい出来事でした😄
圧巻でした😄
本気のGKがたくさん集まって
本気でトレーニングする光景は
やっぱ良いなって。
もっと選手が増えて
鹿児島のGKの拠り所になればなって思います！！！
まだまだ頑張ります！！
前置きが長くなりましたが
早速今回の鹿児島校を見ていきます！！！
今回の鹿児島校は！？
今回の鹿児島校は、
クロスボールの状況のトレーニングを行なっていきました！！
クロスボールとは、
センタリングだったりコーナーキック、
フリーキックなどのゴール前にボールを放り込まれる状況
のことを言います！！！
小学生、中学生GKは
まず難しいと思うシチュエーションです！！
実際毎回レポートで書いていますが
とにかく難しい状況です！
でもそれが上手くできたら、、、、
楽しいに決まってますよね！！！
チャレンジできる？？？
サッカーというのは
１秒単位で色んなことが同時に起こり
状況も目まぐるしく変わる中で
どういうふうにプレーしていくか、
どんな判断、選択をするか。
それがとても面白いわけで、
その変化に対応するために日々のトレーニングを行うわけです！
GKというポジションは特に、
選択と決断の連続です！！！
そしてその決断を少しずつ誤ってしまうと
失点・負けにつながってくるんです。。。
なのでどんな事が起きてくるかというと
失敗や失点が怖くて
決断ができないんですね、、、
決断ができないからチャレンジができないわけです。
でも周囲からはチャレンジを求められますよね？
難しいポジションですよね
もっと困るのは
もっと困るのは
成長できないということです。
成長するために僕が一番大事だと思うのは
チャレンジすることなんです。
チャレンジをした結果うまく行った、
上手くいかなかったというところではなく
自分で決断してチャレンジしたことによって結果が出る
その一連の流れがとても大事だと思っています。
だからチャレンジをそもそもできない状態にあると
サッカーも、人間的にも成長できない
よくある話だと思います。
なのでそのミスをすること
チャレンジをすることを促したい！
なのでじっくり毎週トレーニングをしていくわけです！
ジャンプの高さと姿勢
クロスボールは空中戦です！！！
空中で戦うには「高さ」と「強さ」が必要です！
それを手に入れるために
空中でどんな姿勢を作るか？
をトレーニングしていきました！
空中姿勢はどんなものかというと
片足でジャンプして、
踏み切らなかった方の足の膝を引き上げ
キャッチする。
これが空中で取らなきゃいけない姿勢です！！！
この片膝を上げる。というのがとても大事な要素です！！
空中で相手とぶつかっても負けない強さを保つために
この姿勢はとても重要なんですね！
ただ、空中で大事なのは「高さ」もありましたよね！？
空中で負けない強さだけではなく
空中で負けない高さも必要です。
でも実は、
この姿勢を取ろうとすると
高さも勝手に出てくるんです‼️
その姿勢を取ろうとすると
膝を上げる動作が体を引き上げる力にもなるんです！
だから今回はひたすらにその姿勢を取るコツを
伝えていきました！
実際の体の動きを身につかせるやり方を
詳しくトレーニングしていったんですね！！
その様子はトレーニングの映像を見てください！！！
まとめ
空中戦で大事なのは「強さ」と「高さ」を持つこと！！
そしてそれを叶えるためには
まずは空中での姿勢を持っていくことが大事です！
空中の姿勢でも膝を持ち上げる動作が特にポイントで
それを意識するだけで
ある程度強さも高さも身についてきます！！
ぜひトライしてみてください！！！
チャレンジを積極的に
GKスクールではGKのチャレンジを特に大事にしています！
でもチャレンジをしろ！！と言ってできるわけではないので
チャレンジのやり方や、取り組み方から選手たちに伝えることを
特に大事にしているわけです！
GKがGKだけ上手くなるのは勿体無い！！！
GKに取り組むことによって
人間的にもチャレンジの結果から何かを学べるような
性質を獲得していけます！！！
特に小学生の段階から取り組めたら強いですね！！
ぜひ、今現在うまくプレーできず
チャレンジも怖いやりづらい状況であれば
GKスクールへ体験に来られてください！
いつでもお待ちしております！
トレーニング映像！！！
次回の鹿児島校は！？
・１１月７日（月） 19：00〜21：00
場所 フットサルポイント鹿児島
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
次回の鹿児島校も楽しみです！！！
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