こんにちは!!!
国分校担当の達平です!!!
最近は天気が不安定で、
曇りや急な雨が続いていますが
雨も降ることなく
トレーニングすることができました!!!
今回のトレーニングは!?
今回の国分校のトレーニングは、
「ダイビング」のトレーニングでした!!!
ダイビングといえば、
GKの憧れのテクニックですよね!!!
遠くに飛んで
ボールをキャッチしたり
弾いたり。
それが出来るキーパーは
すごいうまい!!!
みたいに見てる人が感じたりします😌
手に入れたいテクニックですよね!
でも痛い!!!
ダイビングというのは
かっこいいけど
チャレンジできない自分がいますよね!
なぜチャレンジできないかというと、
怖いから、、、、
どうやって飛ぶのかわからないし、
着地するときに
体を打って
めちゃめちゃ痛そう。。。
これらの気持ちがチャレンジをできなくさせています!
でもダイビングって、
限られた人しかできないテクニック
ではないんですよね!
誰だって
ポイントを理解しトレーニングすれば
絶対できるようになります!!!
今回はその第一段階として
痛みがある
「着地」についてトレーニングしていきました!!!
「痛くない」
ダイビングができる人は、
知っているんです。。。
痛くない着地の方法を。。。
それさえ分かって仕舞えば
チャレンジができて
段々と身についていきます!!
この着地の段階で
誤った理解をしてしまうと
逆にすごく痛くなってしまったりします💧
きちんと理解することって
大事ですよね😌
選手たちもはじめは
「痛い」「怖い」
そういった声を出しながら
トレーニングしていましたが、
途中からは
「コツを掴んだ!」
「できた!!!」
なんて嬉しい言葉が行き交っていました!
お互いで競い合っている国分校の選手たちは、
あいつより先にできるようになるぞ🔥
という気持ちがあるようで、
負けじとボールにダイビングしていました!
ただ、
痛くないといっても多少は痛いので、
それを割り切ってトレーニングしないとですね!!!
ゴールキーパーにとって
倒れる、飛ぶ
という動作は
本当に大事な動作なので、
そこがうまくいくように
まだまだトレーニングしていきましょう!!!
ちなみにですが、
次回は体験生も参加してくれる予定です😄
ゴールキーパーどうしで
ゴールキーパーのトレーニングができるこの環境が
また新たな選手の成長のきっかけになってくれれば
大本望です😌
鹿児島や宮崎でも
体験生が参加してくれます!!!
少しづつ
キーパー仲間が
この場所で増えて行けたらいいなぁ
なんて思います😌
素晴らしい選手たちが今トレーニングしているので、
その選手たちとプレーしに
ぜひ一度体験に来られてください😌
お待ちしております!!!
トレーニング映像
次回の国分校は!?
・7月14日(水) 19:00〜20:30
場所 国分北公園
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
次回の国分校も楽しみです!!!
無料体験お問い合わせはこちらの
LINE公式アカウントよりお願いします😄