こんにちは！！！
国分校担当の達平です！！！
今回の国分校も、国分北公園でのトレーニングを行いました！！
いつも顔を合わせる選手たちですが、
最近は顔つきが変わってきたような、、、
逞しくなってきたような、、、
そんな風に感じます😌
３月という月に入り、
今年立ち上げた国分校の選手たちとの関係も約1年が経とうとしています。
成長を感じられる瞬間は本当にふとした瞬間ですが、
それが本当に嬉しいものです😄
トレーニングにより熱が入ります！！！
今回の国分校は！？
今回の国分校は、
シュートストップのトレーニングを行いました！！
シュートを止めるためのトレーニングなので、
いつもはテクニックをトレーニングしてきています！！
正面キャッチだったり、
倒れる技術だったり、
飛ぶ技術だったり、、、、
テクニックは多岐に渡るのですが
今回はいつもと少し違ったポイントにテーマを置いて
トレーニングしていきました！！
『移動中の姿勢』
ここに重きを置いてトレーニングしていきました！！
姿勢を整える
GKにとっての姿勢とは
本当に大事なものです！！
うまく体を動かすにあたって
姿勢が崩れてしまっていると動きたいように動けず、
例えばシュートを見逃してしまった（反応できなかった）ような
ことになってきます。
だから構えの姿勢を大事にしましょう！
とよくトレーニングを行っていましたが
でもその前からプレーは始まっているわけで、、、
シュートを止めるためにはポジションが必要で、
ポジションを取るには
移動が必要です！！！
そんな時にどんな姿勢が必要なのか！？
それが今回のトレーニングになりました！
ピンチ！！！
試合中にシュートを打たれるシーンというのは
かなりのピンチです！！
そのピンチを乗り切るためにGKの力が必要になります。
ピンチというのは予測や予想以外のタイミングで訪れたりします。
急に訪れるからピンチと言うと思うのですが、
その不測の事態に力を発揮しなければいけません！！！
ボールが動くとGKは一生懸命動かなければいけませんので
一生懸命になる中で姿勢をしっかり整え
シュートに備えていく！！
体だけでなく、心も備えることで
自分でもびっくりするようなセービングが可能になります！！
自分でもびっくりするようなプレーというのは
とんでもなくモチベーションを上げてくれます😌
だから練習中もどんどんパフォーマンスが上がっていきました❗️
トレーニング映像をどうぞ✊
トレーニング映像
次回の国分校は！？
・３月９日（水） 19：00〜20：30
場所 国分北公園
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
次回の国分校も楽しみです！！！
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