4/8 宮崎校トレーニングレポートです‼️
こんにちは‼️‼️
宮崎校担当のたっぺいです😳
今回が令和4年度の1番最初の宮崎校でした‼️
昨年から引き続き参加してくれる選手5名と、
体験生1名、入会生1名の計7名でトレーニングを行いました！！
宮崎校も昨年から開催し始め、
今年度で2年目の活動になります‼️‼️
新しい仲間が増えるのはほんとに嬉しいことです‼️
少しずつGKの和が広がっていけばいいなと
思います😳
そんな宮崎校のトレーニング1回目は
どんなことを行ったのか⁉️
早速みていきましょう‼️‼️
今回の宮崎校は⁉️
今回の宮崎校は、
シュートストップの状況をテーマに行いました‼️‼️
シュートを止めるために必要なテクニックや
戦術をトレーニングしていきます‼️‼️
今回のトレーニングでは、
『シュートを止めるために必要な心構え』
をトレーニングしていきました‼️‼️
心構え
シュートを止めるテクニックでもなく、
シュートを止めるための戦術でもなく、
選手の心構えの部分をトレーニングしました😳
実はこれ、
めちゃめちゃ大事なんです🙃
シュートを止めたり、
ゴールを守ったり、
いいGKには気迫やオーラがありますよね‼️
その気迫やオーラというのは、
『絶対にシュートを止めるぞ』
『絶対にゴールを守るぞ』
そんな気持ちが源だったりします‼️‼️
だからそこの気持ちを抑えてしまえば、
誰でも気迫溢れる、オーラ漂う選手になれるわけです‼️
精神論を押し付けるわけではありません。
そこにはしっかりとした意図があります😌
気持ちを持つことで選手たちに変化が見えてくるわけで、
そこに対してトレーニングを行っていきました✊
構えが変わる
選手たちの心構えの部分に触れると、
実際に構えだったり顔つきが変わったりします‼️
相手がボールを持っていたらしっかりと構えをとったり、
その相手が持っているボールや
そこから次起こりそうなことに素早く動き出せたり‼️
集中をそこに持ってくるだけで選手たちのプレーは全然変わります✊
選手たちの可能性や能力が引き出せない理由として
心構えの部分は大いに関係あるんです‼️
そこを引き出すことで自分はまだまだできるんだ‼️
そう思えるわけです😌
実際に初めて参加した選手も、
ずっと一緒にプレーしている選手も
みんなボールに対してより反応できるようになり、
最後のシュートストップでは
あっさりとキャッチしてしまう選手も‼️‼️
僕も驚きました😅
これだからGKは楽しいんだ✊
トレーニング映像
次回の宮崎校は⁉️
・４月22日（金） 19：15〜20：45
場所 宮崎日本大学高校第二グラウンド
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
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