こんにちは！
鹿児島校担当の達平です！！
かなりお久しぶりになります😅
怒涛の日々を送っており、
レポートが蔑ろになってしまっていましたが
今回からまた毎回作成していきますので！！！
今後ともよろしくお願いいたします🙇
さて！！！
5月3回目のトレーニングでした！！
まだ5月半ばであるのに、
かなり暑い毎日ですね💦
水分補給や体温調節を上手にやらなきゃですね！
皆さんもお気をつけください！！
早速トレーニングを見ていきましょう！
今回の鹿児島校は！？
今回の鹿児島校は、
クロスボールのトレーニングを行いました！
クロスボールというのは、
空中戦ですね！！
コート外側からゴール正面にボールが飛んでくるのを
どのように防ぐのか！？
というのがこのテーマのトレーニングになります！！
そして今回のトレーニングでは主に
ニア側へのクロスボールの対応を行っていきました！
（ニア側というのは挙げられた場所から近い方のことです）
ボールを上げられた場所によって
守る際の考えることや優先順位が変わってきますので
1回のトレーニングごとにシチュエーションを設定して
分かりやすく伝えていきます！！！
急げ！！！
ニア側に挙げられたボールというのは
大体こんなボールが上がってくるよね！
という特性があります！！
それは多くの場合
・早いボール
・強いボール
・低めのボール
であることが多いです！！
そしてそんなボールに相手FWは合わせようと
全力でゴールに突っ込んできます！！！
これがニア側へのクロスボールの特性なのですが、
どうやって守るのか！？
突っ込んでくる相手とぶつかるのとか
怖かったりしますね・・・
なのでニア側のボールの対応については
・とにかく急ぐこと
・パワーを発揮すること
・自分の体を守ること
これらが大事になってきます！！
でもこれをやれ！って言われても
どうやるのか分かりませんよね！？
まずはそのテクニックから習得していきましょう！
タイミングよくダッシュ
ニア側のボールというのは
とにかく急いでパワーを持ってプレーしていくことが
とても重要になります！
そしてニアのボールの特徴として、
・低いボール
というのがありました。
なので高さで勝負するのではないんですよね！
相手が突っ込んでくるより先にボールにプレーできればいい
なので、意識としてはニア側のゴールポストより前で
ボールにプレーできれば勝ちです！
ただ、ここで気をつけなければいけないのが
ボールを蹴られるまでは
どこにボールが上がってくるかわからないこと！
ボールを蹴られる前にスタートを切ってしまうと
ボールが高かった時に
頭を超えていってしまいます。
GKのプレーは基本的に後出しジャンケンなので
相手が行動を起こすまでカードを切らないように意識しましょう！！！
その上で、
あ、ボールが低いぞ！？
と感じた瞬間にニア側にダッシュができるか
これが今回のトレーニングで一番大事なポイントでした！
タイミングを合わせて急ぐ。
他のキーパープレーでもめちゃくちゃ大事になるポイントなので
毎回のトレーニングでもぜひ意識してトライしてほしいなと思います！！！
また次回の鹿児島校が楽しみです！！！
トレーニング映像！！
次回の鹿児島校は！？
・５月２２日（月） １９：００〜２１：００
場所 フットサルポイント鹿児島
雨が降った場合はzoomでミーティングを行います。
次回の鹿児島校も楽しみです！！！
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